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 今日から、退院後初のリハビリを開始!

近所のプールへ出向き、ひたすら歩くあるく・・

足に負担をかけずに筋力アップを目指すには中々いいらしい~

しかし、浮遊感が多くとても筋力アップとい感じではない。

推進抵抗も多く、前に進みにくい。


このプールは5レーンの内4、5レーンが一般開放されていて、たくさんの方が歩いている。

年齢はやはり中高年の方が多い。

このたった2レーンの中に延べ30人程は歩いていただろうか?

中にはリハビリの方もいるようだが・・自分はかなりの重症の方である(笑


あれこれ考えながら歩いていると、時間が経つのは早い。

『歩けるって、素晴らしい!』

陸上ではありえない距離を水中ではいとも簡単に歩けてしまう~

すると、疲労がボディーブローのように襲い掛かって来る。


初日なので・・

『今日はコレぐらいにしといてやろうか!』

と、タンカを切りそそくさと撤収。。。





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