日曜は、先週に引き続きバイクでのトレーニング。
雨の予報だったのだが、前半はドライ後半はウエットというコンディション。
ドライでは先週の復習をやったのだが・・
なぜか？カラダに力が入っている～
コレではトレーニングにならないので、一旦バイクを降りストレッチでカラダをほぐす。
たったそれだけの事で、さっきまでガチガチだったカラダが思うように動くようになる。
メニューをドンドン変えつつ、低速に戻りまた変化させていく・・
雨が降り出したのだが、小雨で短い降り時間だった～
飛沫が上がるほどの濡れではないのだが、ある意味一番滑る濡れ方だったかもしれない。
ウエット路面になれば、ブレーキトレと相場は決まっていて（笑
滑りやすい路面で最大効率のブレーキを目指す。
時にはロックをさせたり、スライドに持ち込んだり・・
ドライ路面では感じにくいことをウエットで体感する。
何処まで大丈夫なのか？どうすればいいのか？等全身をセンサーにして感じ取る。
感じ取ったものを次の動作にフィードバック・・
こんな繰り返しでしばし、バイクとの対話を楽しむ～
バイクに乗ると言う事・・バイクと対話する事
トレーニングをしているといかにバイクと深い仲に成れるか？
そういう事だと思うようになってきた♫
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