退院して2ヶ月半も経つというのに・・
体重が一向に戻る気配がない~
それまでは67~8kg辺りだった体重がが、入院で64kg台に突入した。
退院して尚も減り続け・・
現在は上記の体重となっている。
もっともTシャツ、短パン着用なので実際は62kg台だと思われる~
それにしても、体脂肪率が8.8%というのはどうだろう?
体脂肪計付きとはいえ簡易型なので誤差は多分にあろう~
しかし、これまでは11~2%台で10%を切る事は絶対なかった。
というより不可能だと思っていた。
一ケタの体脂肪率ってもはやアスリートの領域じゃない?
仕事に復活して2~3日後には一ケタの顔を覗かせ、ここ数日は9%台という事が多い。
食事量はコレまでと比べて・・
むしろ増えている。
ただし、摂取カロリーは減っているか・・
その辺の詳しいことは後日、改めて記載したい♪
PR