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2026/07/11 (Sat)

始まりそうだ。
担当の先生がリハビリの計画を立てたのだという。無理しないようにという但し書き付きだが‥
大抵の場合オーバーワークになってしまうようだ。可動域が少ない部分を元に戻そうと頑張る余り逆に筋肉を固くしてしまうらしい。筋肉痛になったり、かばいながらやるため他の所にストレスを掛けてしまったり‥
やはり、気長にコツコツやるのが良いようだ。
これに合わせ、明日明後日の予定でもう一つのキズの抜糸も行われる。足、足首、ヒザと腫れやムクミが残った状態で始まるので若干不安があるものの地道にやるつもりだ。

2009/05/12 (Tue) モブログ Trackback() Comment(0)

アトピー性皮膚炎の方は顔が痒い時、爪を立てて掻くわけには行かないので、掌でピシャピシャとやる。しかし、度が過ぎると網膜剥離になってしまうほど衝撃が大きいものだ。
ある時、ふくらはぎを両手の平でグリグリと揉むようにマッサージをしていた。それを見ていた方が「そのやり方は良くないよ」と。やるなら掌で軽く叩くのが良いというアドバイスをいただいた。
試しにふくらはぎや足の裏、甲を叩いて見る。激痛！！！(笑)
物凄い衝撃波が足を襲う。改めて自分ケガが重症なのだと思い知らされた。
「指先で軽く」が精一杯である。

2009/05/11 (Mon) モブログ Trackback() Comment(0)

入院する前4月、5月で3つのライブを予約していた。
昨日はその3つ目のライブの日だった。
フィラデルフィアソウルの熱くファンキーな夜に浸るはずだった。エディー・リバートWith O'Jays
もし、今回の公演の評判が良ければ来年も来てくれるハズなのだが‥
音楽はCDでじっくり聴くのも良いのだが、ライブはミュージシャンとオーディエンスが一体となった空気感がたまらない！
特に総立ちになって踊り出した時、至福の時間となる。あこがれのミュージシャンの生演奏で踊れるなんて最高の贅沢だと思う。
退院したらまた暴れに行こう～

2009/05/10 (Sun) モブログ Trackback() Comment(0)

昨日、2週間ほど前に退院した方が病室に顔を出しに来た。
リハビリで来たという。
最初はスーツ姿だったので？？？
但し聞き覚えのある声。誰だったかな？
名前が出て来ない。
やっと思いだし(笑)近況を報告した。
リハビリの時寄るよ！といっていたので実際にこうして訪問してくれると嬉しいものだ。早いもので、既にそのほとんどの人員が入れ替わってしまった今、時間の流れを感じた。

昨日、退院した方からはリハビリやアイシングに関してのアドバイスいただいた。スポーツの実践の中で鍛えられた言葉には説得力があった。

2009/05/09 (Sat) モブログ Trackback() Comment(0)

5/5日に抜糸をしたことは報告した。
7日の回診でとうとう貼ってあった、Opsiteという絆創膏が剥がされた。キズ口はまるで半透明の樹脂で固められたようにしっかりとくっついている。
タイラップを通した穴だけが、「かさぶた」として点在している。仕上がりは上々だろう。
皮膚の移植を数回行えばかなりキレイに仕上がるらしいが、足を出す商売でもないので(笑)、そこまで必要ないのではないかとも思う。
ふくらはぎ側は加重を掛けても、キズが開くような感じはなくなり少し隙間が開いている所の「肉の盛り上がり待ち」と言った所か。

2009/05/08 (Fri) モブログ Trackback() Comment(0)